lembrando que no agachamento sumô o foco principal são os quadríceps e
Por um escritor misterioso
Last updated 22 outubro 2024
798 curtidas,Vídeo do TikTok de Camila (@ssantoscamila): "lembrando que no agachamento sumô o foco principal são os quadríceps e no terra sumô o foco é glúteo e posterior :) #dicasdetreino #execucao #terrasumo #agachamentosumô".a principal diferença de terra sumô para agachamento sumôsom original - Camila.
Você já cometeu algum desses erros no Sumô?? 👇👇 #treino #fit #fitnes
Academia ACV Fitness
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Agachamento sumô: Para que serve, Dicas e execução
Confere no videos duas diferenças simples no agachamento sumô que vai
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